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FELICIDAD EL AHORA Y PROYECTOS FUTUROS

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A veces no es fácil tener claridad en que momento vivimos la felicidad.
El ahora, lo que llamamos presente es en muchos casos un momento que solo se vive a nivel subconsciente o lo alcanzas por la meditación. La consciencia llega con retraso a lo que ya paso. Esto es así para poder sobrevivir. Trata de conducir un coche de manera consciente y seguro que chocaras.

Por eso cuando algunos filósofos y pensadores nos llaman a vivir el ahora, el presente nos están invitando a salir de tantos pensamientos que nos atormentan y nos hacen infelices.

También se que es importante aprender a disfrutar con la vida que tenemos, con nuestras familias, amigos, cosas. De todo podemos sacar algo bueno y momentos de alegría y felicidad. No dejarse llevar por la amargura.

Sin embargo, si queremos cambiar y tener una vida mejor, es en lo que hacemos ahora con nuestra voluntad y nuestro libre albedrío con lo que construimos nuestra vida. Lo que vivimos ahora lo construimos en el pasado.

Trabajar en nuestros sueños y nuestras metas hoy nos da la ilusión de que tendremos una felicidad razonable en el futuro. Y esa tranquilidad que estamos haciéndonos hoy cargo de nosotros mismos ya nos entrega espacios de felicidad. Por eso sin futuro, sin proyectos no hay felicidad. Puedo disfrutar de mis hijos hoy, pero me da felicidad pensar en verlos crecer cada día. Aquellas personas que han perdido un hijo lo saben muy bien, se perdieron el verlos crecer con ellos.

Si te ofrecen un trabajo que te gusta para hoy y no hay una proyección para mañana, ¿Te sentirás feliz o infeliz de no saber que pasará mañana?

Estoy completamente de acuerdo con la importancia del ahora, del eterno presente, que requiere entrar en estado de meditación o vivir el silencio mental y adentrarse con el entorno. Pero también se que una vida sin proyectos futuros es una vida a la deriva.

JOSÉ FERNÁNDEZ VERGARA

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ESTA PELICULA ES MUY CLARIFICADORA, LA ENCUENTRO UNA PIONERA EN LO QUE LA CIENCIA HA IDO DESCUBRIENDO.

Louise L. Hay (n. Los Ángeles, 8 de octubre de 1926) es una escritora y oradora estadounidense. Es una de las figuras más representativas del movimiento Nueva Era, como así también una precursora de los libros de autoayuda. Inicialmente una modelo, en 1974 publicó su primer libro, Cure su cuerpo, que lleva vendidos un millón de ejemplares en trece países. Fundó un instituto de enseñanza, una fundación y Hay House, una popular editorial estadounidense, la cual ha publicado varios trabajos de autores como Deepak Chopra, Wayne Dyer y Esther y Jerry Hicks entre otros.
En 1976, difundió Sana tu cuerpo, un panfleto que contenía un listado de las principales enfermedades y su probable causa psicosomática. Esta lista fue ampliada y extendida en su libro oficial Usted puede sanar su vida (1984), que el 23 de febrero de 2008 seguía en las listas de superventas de Estados Unidos.1 Difundió programas de terapias alternativas y colaboró activamente con la gente afectada por el Sida. Su experiencia de vida —fue abusada sexualmente durante su infancia y logró sobreponerse a un cáncer aparentemente terminal— la llevó a efectuar múltiples conferencias, seminarios y apariciones públicas, ofreciendo consejos prácticos para combatir los temores y las causas de los malestares de la gente.

JOSE FERNANDEZ VERGARA

¿QUIERES APRENDER DE COMO HACER AFIRMACIONES POSITIVAS QUE CAMBIARAN TU VIDA?

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EXAMINA BIEN CUAL ES EL MOTIVO Y LA DECISIÓN POR EL CUAL ESTAS DISPUESTA A EMPRENDER.

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Son muy pocas las personas que emprenden con éxito por gusto, por romanticismo. Emprender es una aventura difícil, llena de riesgos y problemas de todo tipo. En la gran mayoría de los grandes emprendedores han llegado a serlo no por opción, sino porque la situación que vivían o las circunstancias lo llevaron a hacerlo y una vez ahí se la jugaron en un 100%.

Los factores que llevan a emprender son alguno de los siguientes:

1. Cuando estas viviendo en medio de una situación de crisis.

2. La decisión de aventurarnos.

3. Una decisión de conciencia por nuestras creencias.

4. La decisión de arriesgarlo todo.

5. La decisión de tener esperanza.

Si la decisión fue tomada por alguna de estas razones, vamos a analizarla ya que tiene consecuencias muy distintas la una de la otra.

¿ Si estas pensando emprender, por cual decisión te sientes mas identificada?

JOSÉ FERNÁNDEZ VERGARA

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LA HIPNOSIS DE LA NEGATIVIDAD: Como salir de una situación difícil

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Los seres humanos somos personas que tenemos un instinto de sobrevivencia muy arraigado, por lo tanto cuando vemos peligro inmediatamente se despiertan nuestro sistema de respuesta, que es un miedo que nos invade y nos hace o huir o hacernos los muertos.

Cuando cualquiera de nosotros, pierde su trabajo, le va mal en su empresa, quiebra, es amenazado o manipulado en su empleo, se enfrenta a una realidad que es incuestionable, que se le va a generar un problema económico.

Hasta aquí estamos todos de acuerdo que no es una situación muy agradable de enfrentar, sino mas bien es bastante horroroso, en especial para aquellas personas que no cuentan con reservas de recursos económicos o apoyo familiar.

Sin embargo, lo que nos sucede en realidad, en la mayoría de los casos, es que vemos la situación mucho peor de lo que es, y esto sucede por la percepción de peligro que nos llega, que hace que nuestras emociones tengan una respuesta disparada y nuestra razón deja de ayudarnos a salir de la situación.

Entonces, cuando se encuentran con una persona como yo que le dice, que es muy importante pensar en positivo, y mas aun, que se imagine que ya salio del problema y que escriba y repita afirmaciones de lo que quiere lograr. Simplemente no lo ve. No puede verlo, no porque la persona que está viviendo el problema sea tonta o porfiada; sino porque la misma respuesta de sobre vivencia nos hace que las cosas negativas tengan mucho mayor impacto que lo positivo. Algunas investigaciones hablan de hasta 14 veces mas impactante.

Por eso el camino a seguir para alguien que esta sufriendo una situación de crisis como la que relato, es hacer afirmaciones, aunque crea con todo su corazón que no son verdad, y lo segundo que tiene que hacer, es distraerse del problema, no hablar de lo malo que le esta sucediendo. Eliminar de sus palabras toda negatividad, aunque lo piense y lo sienta con toda la rabia e impotencia que sienta.

Repito, por si a alguien no le queda claro, deben evitarse todas las palabras negativas, evitar pensamientos negativos aunque sea viendo tonteras en la TV, evitar leer la prensa, radio y tv. No hablar con personas que le tengan lastima, ni con ex compañeros de trabajo, evite cualquier persona negativa. Solo puede durante los próximos 40 días repetir las afirmaciones, aunque se sienta tonto o ridículo.

Ese es mi consejo, ya que de lo contrario estará multiplicando como caja de resonancia toda la desgracia que le ha sucedido. Si hace lo que le digo, le garantizo que va a salir del problema. No piense en el problema sino en la solución.

Si alguien no ha visto el vídeo de Luois Hay que puse el Domingo, que vaya y lo vea para que aprenda a hacer afirmaciones.

El que quiere seguir en la hipnosis de su negatividad, sino quiere despertar, tiene que saber que es responsable absolutamente de lo que le suceda y no puede echarle la culpa a nadie.

En mi trabajo de Headhunter he visto estas situaciones en muchas ocasiones.

JOSÉ FERNÁNDEZ VERGARA

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SI VAS A EMPRENDER TIENES QUE INNOVAR CON TUS PROPIOS TALENTOS

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Los emprendimiento que no tienen un alto contenido de talento personal, creatividad, pasión e innovación están condenados al fracaso. Tienen que tener esa parte única de ti, y si no te conoces, ¿Como podrías hacerlo?

JOSE FERNANDEZ VERGARA